秋季是呼伦贝尔最美的一个季节，同时呼伦贝尔的天气也在逐渐转凉，正所谓秋意浓时凉意深，那么呼伦贝尔近期天气情况如何？在秋季我们又需要注意哪些事情？

秋意浓时凉意深，呼伦贝尔近期天气情况如何？

立秋节气开始盛行偏北风，这里的天空以“湛蓝”的颜色，吸引很多旅游爱好者。

今年特殊了些，已迎来秋季的，第四个节气秋分，不过依然是维持着，秋雨连绵的“模式”。

今天夜间到明天白天：牧区西部和林区北部阵雨，其余地区多云。牧区东南风3-4级转偏南风5-6级，其余地区东南风2-3级转偏南风4-5级。

明天夜间到后天白天：林区北部中雨，牧区东部、林区南部和农区小雨，其余地区多云。

秋季注意事项

秋分过后，一场秋雨一场寒，气温下降寒凉渐重，昼夜温差加大，往往会造成病毒的流行。所以秋天容易感冒，注意保暖，及时添衣。以下注意事项，请收好！

01.少吃凉

入秋后，天气逐渐转凉，肠胃对凉的食物非常敏感，如果经常吃凉性食物，容易引发肠胃性感冒。所以放下你们手里的冰淇淋和冰奶茶吧！

02.多喝水

天气比较干燥。如果我们没有及时进行补水，可能会出现呼吸道，如鼻腔咽部比较干燥的状态，而干燥状态，也是有利于细菌或者病毒、其他病原体定植和传播的，要注意多饮水。“集美”们听小青的话多喝热水！

03.早晚加衣服

一些体质较弱和抵抗力较差的人，早晚出门时一定不要忘记加条秋衣秋裤。

04.适度锻炼

天气凉快之后，随着体感舒适度的提高，运动的人也多了起来。跑步、散步、打篮球都是耐寒锻炼的项目，可以提高身体免疫力。下了晚自习和同学跑跑步真的是很惬意的事呢！

05.保持空气流通

晚上睡觉的时候一定要关窗，夜晚温度低，冷风侵袭容易引起疾病发作。晚上冷风呼呼的吹，记得关好门窗，盖好被子。

06.规律作息

要保证规律的作息和生活节律，适当延长睡眠时间。晚上不要在熬夜了，看看你头上的头发吧！

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